پوست زمستونی!

مراقبت از پوست در فصل زمستان

در  فصول سرد سال پوست همواره در معرض آسیب هایی مثل خشکی و آلودگی قرار می گیرد، بنابراین سعی داریم که در این مقاله به روش های مرطوب نگه داشتن پوست بپردازیم.

با روشن کردن وسایل گرمایشی در خانه رطوبت داخل خانه تبخیر شده و پوست با کم آبی و در نتیجه خشکی پوست مواجه میشود.

با خشک شدن رطوبت میان بافت پوست، پوست نازک شده و دچار پیری زودرس می شود.

اگر خشکی پوست شدید باشد ممکن است ترک هایی روی پوست ایجاد شوند که موجب عفونت و التهاب پوست گردد.

بنابراین شما می توانید با انجام اقداماتی سودمند از خشکی پوست و عوارض آن جلوگیری کنید:

 1. مرطوب نگه داشتن پوست با استفاده از کرم های مرطوب کننده

 2. استفاده از پارچه های نخی و لطیف برای خشک کردن دست وصورت به جای حوله های زبر

 3. استفاده از دستگاه بخور در منزل که رطوبت از دست رفته را باز میگرداند

 4. استحمام به طور روزانه و در زمان کوتاه موجب افزایش رطوبت پوست میشود.

توجه داشته باشید استحمام طولانی مدت خود موجب تبخیر آب پوست می گردد.

 5. استفاده از ضد آفتاب در زمستان ضروری است زیرا برخورد اشعه های افتاب با پوست موجب خشکی پوست می شود.

 6. داشتن رژیم غذایی مناسب و مصرف حداقل ۸ لیوان آب در روز

با رعایت این نکات می توانید از پوست پوست شدن و خشکی پوست در زمستان مراقبت نموده و آب از دست رفته را به پوستتان باز گردانید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *